PNF

PNF – Prorioceptive Neuromuscular Facilitation

PNF jest metodą fizjoterapeutyczną polegającą na ponownej nauce i odtworzeniu utraconej funkcji w wyniku choroby. Celem terapii jest przywrócenie wzorców ruchowych takich jak prawidłowe chodzenie, siadanie, czynności życia codziennego. Wykorzystując techniki stabilizujące, rozluźniające, przeciwbólowe oraz uczące ruchu i koordynacji. W terapii aktywizowany jest wzrok, słuch, receptory dotyku, równowagi, czucia głębokiego.
Metoda PNF postrzega chorego w sposób całościowy, wykorzystując w terapii silne i zdrowe regiony ciała. Umożliwia to pełne wykorzystanie rezerw tkwiących w organizmie, motywuje do dalszego działania, a co najważniejsze zapewnia bezbolesną pracę, bez traumatyzujących psychicznie i fizycznie doznań. Chory powinien być partnerem fizjoterapeuty, określającym zakres i granice działania. To on ustala cele terapii. Terapeuta ma w tym wypadku rolę doradczą. Dzięki takiemu podejściu chory nawet z dużą dysfunkcją zachowuje dobrą motywację i jest pozytywnie nastawiony do współpracy z terapeutą. Celem terapii jest przywrócenie wzorców ruchowych, takich jak prawidłowe chodzenie i siadanie, wykorzystując techniki stabilizujące, rozluźniające, przeciwbólowe oraz uczące ruchu i koordynacji.
Kiedy polecana jest terapia metoda PNF:
• stany po udarach
• bóle kręgosłupa (dyskopatia, lumbago )
• stany po urazach (uszkodzenia nerwów, niedowłady kończyn, urazy rdzenia kręgowego)
• choroba Parkinsona
• neuralgia nerwu trójdzielnego
• porażenie nerwu twarzowego
• stwardnienie rozsiane
• wady postawy, skrzywienia kręgosłupa
Rehabilitacją metodami PNF i Kinesiotaping, a także masażem leczniczym zajmuje sie u nas mgr. rehabilitacji Jakub Janulis, dyplomowany i certyfikowany terapeuta powyższych metod.
Metody McKenzie oraz PNF łączy efektywność i skuteczność prowadzonej terapii. Obie metody wzajemnie się uzupełniają oraz gwarantują Pacjentowi współuczestnictwo w planowaniu rehabilitacji i kontynuacji ćwiczeń w warunkach domowych przy niewielkich wymaganiach sprzętowych.